Бала ұйықтар алдында жыласа не істеу керек?

Бала ұйықтар алдында жыласа не істеу керек?

Сәбилерге жақсы өсіп, дамуы үшін ұйқы қажет, бірақ кейде олар өздігінен ұйықтай алмайтындықтан жылайды.Ұйықтар алдында аздаған көз жасы көптеген нәрестелер үшін стандартты операциялық процедура болып табылады, бірақ тәрбиешілер үшін қиын болуы мүмкін.Егер нәресте ұйықтар алдында жыласа, ата-аналар не істеу керек?

 

Сәбилер үшін жақсы ұйқы маңызды'денсаулық пен иммунитет.Бірақ егер нәрестелер мүмкін болса'Алдымен жыламай ұйықтау үшін мына факторларды ескеріңіз:

Ыңғайсыздық сезімі.Ылғал немесе лас памперстер және ауру нәрестеңізді жайсыз етеді және оны қабылдау әдеттегіден қиынырақ болады.

Аштық.Нәрестелер қарны ашса, ұйықтай алмай жылайды.

Олар тым шаршағандықтан, түнде тұру қиынға соғады.

Шамадан тыс ынталандырылған.Жарқын, экрандар мен дыбыстық ойыншықтар шамадан тыс ынталандыруға және ұйқымен күресуге ұмтылуға әкелуі мүмкін.

Бөлу мазасыздануы.Жабысқақ фаза шамамен 8 айда басталады және оларды жалғыз қалдырған кезде көз жасына әкелуі мүмкін.

Олар ұйықтаудың жаңа немесе басқа тәсіліне үйренеді.

 

Сіз не істей аласыз:

Мына жалпы тыныштандыру әдістерін қолданып көріңіз:

Бала ұйықтар алдында кем дегенде бір сағат бұрын ынталандыратын әрекеттерден аулақ болуға тырысыңыз.

Ұйықтар алдында балаңыздың аш емес екеніне көз жеткізіңіз.

Балаңыздың түбін құрғақ және ыңғайлы ұстау үшін жақсырақ сіңіргіш бір рет қолданылатын жаялықтарды пайдаланыңыз.

Ұйықтау уақытының нақты тәртібін сақтаңыз.Балаңыз оянып, төсекке жатқанда есте сақтаңыз және осы ұйықтау тәртібін ұстаныңыз.

 

Мынаны есте сақтаңыз: балаңыздың жылауына жол бермеңіз.Балаңыздың ұйқы мен жайлылық қажеттілігіне жауап беру маңызды.

8A0E3A93-1C88-47de-A6E1-F3772FE9E98B_副本